Category Archive : Kinh nghiệm nuôi con

Trẻ thông minh hơn khi được bố mẹ ôm ấp nhiều

Nghiên cứu của một bệnh viện ở Mỹ cho thấy các em nhỏ được bố mẹ ôm nhiều hơn có sự phản ứng não bộ mạnh mẽ.

Càng được ôm nhiều, bé càng thông minh. Ảnh minh họa: Shutterstock.

Càng được ôm nhiều, bé càng thông minh. Ảnh minh họa: Shutterstock.

Trẻ càng được ôm nhiều, bộ não của chúng càng phát triển, theo một nghiên cứu của Bệnh viện Nationwide Children ở bang Ohio. Nghiên cứu có sự tham gia của 125 đứa trẻ, cả sinh thiếu tháng lẫn đủ tháng, nhằm đánh giá sự phản ứng của chúng với những đụng chạm cơ thể, tờ Newsnercho hay.

Kết quả nghiên cứu chỉ ra, những em bé sinh non phản ứng lại tình cảm và sự yêu thương của người thân ít hơn các bạn sinh đủ tháng. Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy các em nhỏ được bố mẹ hoặc nhân viên bệnh viện ôm ấp nhiều hơn có sự phản ứng não bộ mạnh mẽ hơn.

Theo nhà nghiên cứu, tiến sĩ Nathalie Maitre, đôi khi chỉ là động chạm cơ thể đơn giản hoặc đu đưa bé trong vòng tay bạn cũng sẽ tạo nên một sự khác biệt lớn trong sự phát triển của bộ não trẻ. Các em bé sinh non cần có sự tiếp xúc tích cực như da tiếp da từ bố mẹ. Tác dụng của việc này cũng tương tự như với những bé sinh đủ tháng.

Sự yêu thương là yếu tố quan trọng và cần thiết cho sự phát triển não bộ. Vì thế, hãy ôm ấp, cưng nựng những đứa trẻ càng nhiều càng tốt.

Hà Phương

Cách ba mẹ thông báo cho con biết về thành viên mới sắp chào đời

Bakutin: Ba mẹ hãy để bé cùng tham gia vào việc chuẩn bị đón em; luôn trò chuyện để biết cảm xúc, thay vì lờ đi suy nghĩ của con trẻ.

8624c90963df5469f46ae0d30c9d8904

Chào đón thành viên mới sắp chào đời là khoảng thời gian ăn mừng của cả gia đình. Nhưng trước tiên, các bậc phụ huynh cần phải giải thích cho đứa con lớn chuyện gì sắp xảy ra. Dưới đây là những cách bố mẹ nói với bé về người em sắp sinh, những điều lưu ý hay cần tránh được chuyên gia gợi ý.

1. Hãy để con tham gia vào việc chuẩn bị đón em

Chuyên gia về gia đình và hành vi, Gail Gross, cho biết trong khi chờ đứa con thứ hai sắp chào đời, bạn nên cố gắng “đầu tư” cho đứa con đầu bằng cách để chúng mua những vật dụng cho em của mình. Ngoài ra, bố mẹ cũng có thể gợi ý con đặt tên cho em. Theo giáo sư ngành khoa khọc tâm lý ở Đại học Mary Washington, Holly Schiffrin, phụ huynh hãy cho con cùng thông báo tin vui với người thân và để bé trang trí phòng cho em bé.

Trong trường hợp con đầu của bạn đã lớn, tiến sĩ Susan Buttross lưu ý các bậc cha mẹ, rằng trẻ cũng có khoảng thời gian khó khăn khi phải làm quen với suy nghĩ gia đình sắp có thêm người. Bà Buttross khuyên bạn nói chuyện với con để bé không bị sốc và thấy “vai trò quan trọng” của mình trong cuộc sống của em. Bé sẽ “lên chức” anh hoặc chị và trở thành ngôi sao trong mắt em.

2. Nói rõ ràng, dễ hiểu cho con về sự ra đời của em

“Trẻ chưa đủ khả năng để hiểu điều gì đó trừu tượng, vì thế, bố mẹ càng rõ ràng, rành mạch với chúng bao nhiêu càng tốt”, tiến sĩ Schiffrin nói.

Để con dễ hình dung về việc sắp làm chị hoặc anh, bà Schiffrin gợi ý phụ huynh nhắc tới những người bạn của bé cũng đang có em hoặc cho chúng tiếp cận các cuốn sách về chủ đề này. Theo bà Schiffrin, trẻ chưa có ý thức rõ về thời gian, thế nên mẹ có thể cùng con đếm ngược để chờ ngày em chào thế giới. Sau khi sinh, mẹ hãy tặng con đầu một món quà là búp bê để chúng bắt chước cách bạn chăm sóc em bé.

10946e6dc60cf7684e2e1e32e6553a57

3. Luôn ý thức việc nói thế nào với con về em

Tiến sĩ Buttross nhấn mạnh, bố mẹ nên tránh việc tạo ra cảm giác cạnh tranh cho con khi bé biết sắp phải chia sẻ mọi thứ với em.

“Hãy thận trọng nếu không phụ huynh sẽ tạo ra sự tức giận, bực bội cho đứa con lớn trước khi người em được sinh ra”, bà Buttross khuyến cáo.

Ngoài ra, cha mẹ cũng đừng lờ đi cảm giác của con về việc có em. Theo tiến sĩ Gross, bạn có thể “xác nhận” cảm giác của trẻ bằng những câu như: “Tất nhiên là con sẽ cảm thấy như vậy” hoặc “Mẹ rất hiểu điều đó”.

“Khi trẻ có sự đồng cảm từ bố mẹ, chúng ắt sẽ hợp tác thay vì phản kháng”, bà Gross cho hay.

4. Nói chuyện, chia sẻ

Sự xuất hiện của thành viên mới khiến gia đình bạn có sự xáo trộn. Lúc này, bạn nên dành thời gian để tìm hiểu tâm trạng, cảm xúc của con. Tiến sĩ Gross cho rằng, cha mẹ hãy chọn một nơi trung lập, ví dụ nhà bếp, và hỏi từng thành viên trong gia đình xem họ cảm thấy thế nào.

“Ít nhất một tuần một lần, bạn chọn thời điểm và một nơi nào đấy để cả nhà trò chuyện. Ở đó, từng thành viên sẽ nói ra cảm giác của mình. Đó là cách chúng ta tạo nên một gia đình hợp tác, thay vì cạnh tranh”, tiến sĩ nói.

Trò chuyện là thời gian lý tưởng để tìm hiểu xem con bạn liệu có đang mang cảm giác phòng thủ về việc có em hay không và liệu thêm thành viên mới, cuộc sống hàng ngày của bé sẽ thay đổi thế nào.

“Hãy cho con biết chúng luôn là tâm điểm và sẽ luôn là người đặc biệt, dù bất cứ chuyện gì xảy ra”, bà Gross chia sẻ.

Hà Phương
Theo HuffPost

Bí quyết để con không biếng ăn vào mùa hè nắng nóng

Mùa hè luôn khiến tình trạng biếng ăn ở trẻ diễn ra tồi tệ hơn. Có không ít mẹ than phiền rằng thời tiết nắng gắt cùng với khói bụi đã khiến mình mệt mỏi nhưng mỗi khi đến bữa cơm thì căng thẳng thật sự vì làm gì con cũng không chịu ăn hoặc ăn rất ít. Cùng Bakutin chia sẻ những lí do và bí quyết để trẻ không biếng ăn vào mùa hè nắng nóng này

Vì sao mùa hè bé thường biếng ăn

Trên thực tế, mùa hè luôn khiến trẻ con ăn ít hơn, không có cảm giác thèm ăn, thậm chí có những bé cả ngày không chịu ăn gì mà chỉ mải chơi. Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng phân tích thì cho rằng bé biếng ăn vào ngày hè là do những lý do dưới đây:

Nhiệt độ cao trong mùa hè là một trong những nguyên nhân lớn tác động đến sức khỏe, khiến bé mệt mỏi, ngủ ít, ra nhiều mồ hôi và không có cảm giác thèm ăn. Chưa kể đến những tình trạng như rôm sảy, mụn nhọ khiến trẻ ngứa ngáy, khó chịu cũng làm đánh mất cảm giác ngon miệng của trẻ.

giai-phap-nao-tri-dut-diem-chung-bieng-an-ngay-he-o-tre-giai-phap-nao-tri-dut-diem-chung-bieng-an-ngay-he-o-tre--bakutin

Không chỉ có vậy, khi bị ra mồ hôi nhiều kéo theo sự thất thoát của nhiều vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với khả năng miễn dịch như, các loại vitamin, khoáng chất… làm cho sức đề kháng giảm đi, trẻ càng dễ mắc bệnh càng tăng nguy cơ biếng ăn.

Bên cạnh đó, nhiều bà mẹ không có thời gian để chăm lo tới nhu cầu ăn uống của con. Những món ăn được chế biến đơn giản với màu sắc đơn điệu sẽ làm giảm đi cảm giác thèm ăn ở trẻ. Thậm chí nếu bạn thường xuyên kéo dài tình trạng này thì trẻ sẽ có suy nghĩ “ghét” những món ăn đó, dần đần trở thành biếng ăn

Giải pháp nào “trị” chứng biếng ăn ngày hè của trẻ?

Các mẹ cần hiểu rằng muốn trẻ hết biếng ăn thì cần có thời gian và sự kiên nhẫn, cũng như tổng hòa của nhiều giải pháp. Bên cạnh việc quan tâm tăng cường chức năng tiêu hóa ở trẻ để giúp trẻ tiêu hóa tốt, tăng hấp thu thì trong ngày hè, mẹ cần thực hiện thêm những việc sau:

Cho bé uống nước hợp lý, không uống nước đá và ăn đồ lạnh:

Mỗi đứa trẻ cần khoảng 100ml/ nước/ kg cân nặng – tức là nếu bé nặng 12kg thì bé cần 1200ml nước/ ngày (bao gồm nước lọc, nước hoa quả, sữa…) Cung cấp đủ nước trong mùa hè sẽ khắc phục tình trạng cơ thể bị mất nước khi ra mồ hôi sẽ khiến trẻ không bị mệt mỏi.

Các mẹ lưu ý là không nên cho con uống nước ngọt bởi những đồ uống này sẽ khiến nồng độ glucose tăng cao, có thể gây ảnh hưởng đến chế độ ăn uống bình thường của bé. Ngoài ra, nước ngọt có ga và đồ uống đóng chai sẵn làm trẻ đầy bụng và chán ăn hơn.

Chú ý làm đa dạng thực đơn mỗi bữa ăn, ưu tiên những loại thực phẩm tươi mát:

Trẻ cũng giống như người lớn, nếu thực đơn nghèo nàn, ăn đi ăn lại một món sẽ khiến con không còn hứng thú với ăn uống nữa. Chính vì vậy, mẹ cần cho trẻ một thực đơn đa dạng, đủ chất và ưu tiên những loại thực phẩm tươi mát như rau mùng tơi, rau ngót, bí xanh, ngao, hải sản… trong ngày hè để trẻ dễ tiêu hóa và cũng giúp giải nhiệt tốt hơn.

Một cách để dụ bé ăn rất thành công đó là hãy bày biện món ăn thật bắt mắt, có nhiều màu sắc sặc sỡ, bạn cũng nên mua cho bé những dụng cụ ăn có những hình ảnh bé thích như hình, hình mèo Kitty, pikachu… bé sẽ rất hào hứng.

Bổ sung Vitamin tự nhiên

giai-phap-nao-tri-dut-diem-chung-bieng-an-ngay-he-o-tre-giai-phap-nao-tri-dut-diem-chung-bieng-an-ngay-he-o-tre-bakutin

Mồ hôi nhiều sẽ khiến cơ thể bị thất thoát vitamin, khi đó sức đề kháng của trẻ bị giảm, trẻ kém ăn kém ngủ hơn. Vì vậy, mẹ đừng quên bổ sung vitamin tự nhiên từ các loại trái cây rất gần gũi như dưa hấu, dứa, táo, đu đủ, cam, chanh  – Đây đều là những loại trái cây phổ biến trong mùa hè, dễ ăn mà lại chứa nhiều vitamin cần thiết cho bé.

Chú ý tới giấc ngủ của bé

Ngủ ngon và sâu giấc sẽ giúp cơ thể bé khỏe mạnh hơn, não bộ thông minh hơn, tỉnh táo hơn. Ngoài ra việc ngủ ngon cũng giúp bé ăn ngon miệng hơn. Nhưng trong mùa hè bé thường bị ra nhiều mồ hôi trộm nên sẽ trằn trọc, khó ngủ, giật mình. Khắc phục chứng ra mồ hôi trộm cho trẻ bằng các loại món ăn như cháo trai, canh rau ngót, cháo đậu xanh… giữ phòng ngủ thông thoáng, mát mẻ và cho con mặc quần áo cotton để thấm hút mồ hôi.

Kích thích sự ngon miệng của bé

Song song với các giải pháp trên thì mẹ nên kích thích vị giác của bé bằng những thực phẩm bổ sung các thành phần như enzymes tiêu hóa, hỗn hợp axit amin và các vitamin. Kết hợp 3 nhóm thành phần quan trọng này sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn:

Emzymes tiêu hóa giúp thức ăn được cắt nhỏ và phân rã thành dạng nhũ tương để chất dinh dưỡng dễ dàng được hấp thu vào máu.  Bổ sung thêm enzymes sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đẩy lùi các chứng khó tiêu, chướng bụng để bé tiêu hóa tốt, ăn ngon miệng hơn.

Hỗn hợp các axit amin và các Vitamin sẽ cung cấp cho trẻ những vi chất cũng các dưỡng chất cần thiết để ăn ngon miệng và khỏe mạnh hơn. Đặc biệt đối với trẻ kén ăn, biếng ăn, suy dinh dưỡng, suy nhược, mệt mỏi thì nhu cầu bổ sung axit amin và vitamin, khoáng chất đều cao hơn cả.

(Theo Khám phá)

Vì sao nên BẮT BUỘC lấy máu gót chân cho trẻ sau sinh?

Vì sao nên lấy máu gót chân cho trẻ sơ sinh sau sinh – Hãy cùng Bakutin tìm hiểu  tầm quan trọng của  lấy máu gót chân trẻ sơ sinh là phương pháp sàng lọc sơ sinh hiệu quả, giúp phát hiện nhiều chứng bệnh bẩm sinh nguy hiểm.

Vì sao phải lấy máu gót chân trẻ mới sinh?

Phần lớn các bệnh lý rối loạn nội tiết – chuyển hóa và di truyền trong thời kỳ sơ sinh hay một số năm đầu của đứa trẻ thường chưa bộc lộ rõ ràng, rất khó phát hiện và chẩn đoán.

Đến khi có dấu hiệu lâm sàng và xét nghiệm đã được chứng minh thì đã là giai đoạn muộn, không còn khả năng hồi phục hoàn toàn, đặc biệt đối với chức năng hoạt động của hệ thần kinh trung ương, trí tuệ và tinh thần của trẻ.

Chính vì vậy, hiện nay khi đến bệnh viện sinh, bố mẹ các bé đều được tư vấn tham gia chương trình sàng lọc sơ sinh. Trải qua chương trình sàng lọc, các bác sĩ có thể phát hiện nhiều bệnh lý nguy hiểm như: bệnh Phenylketonuria (chứng rối loạn về chuyển hóa Phenylalanyl thành Tyrosine do thiếu hụt enzyme phenylalanine hydroxylase), bệnh rối loạn chuyển hóa đường Galactosemia, thiếu men G6PD; suy giáp bẩm sinh; tăng tuyến thượng thận bẩm sinh.

Trẻ sơ sinh được lấy máu gót chân để sàng lọc các bệnh lý bẩm sinh.

Trẻ sơ sinh được lấy máu gót chân để sàng lọc các bệnh lý bẩm sinh.

Quá trình lấy máu diễn ra như thế nào?

Để sàng lọc các bệnh lý cho trẻ, nhân viên y tế sẽ lấy máu gót chân trẻ trong vòng 48-72 giờ sau sinh, khi trẻ đã ăn sữa được hơn 8 lần.

Trong trường hợp các bé sinh non, thiếu cân, bé nên được đưa đi lấy máu gót chân trước ngày thứ 20. Giọt máu lấy ra sẽ được cho lên giấy thấm khô chuyên biệt và mang đi xét nghiệm. Tùy loại bệnh lý mà gia đình lựa chọn để sàng lọc, khoảng 2 ngày đến 1 tháng sau, kết quả xét nghiệm sẽ được trả về.

Vì sao lại lấy máu ở gót chân?

Theo nguyên tắc, máu ở bất cứ bộ phần nào trên cơ thể bé cũng có thể đem đi xét nghiệm. Tuy nhiên, các bác sĩ chọn lấy máu ở gót chân bé là do bộ phận này có lượng màu dồi dào, đáp ứng đủ lượng cần để xét nghiệm.

Hơn nữa, phần gót chân trẻ được cho là kém nhạy cảm hơn so với các bộ phận khác nên khi chích lấy máu sẽ ít đau hơn.

Phần da gót chân dày hơn nên lấy máu ở đây các bé sẽ bớt đau.

Phần da gót chân dày hơn nên lấy máu ở đây các bé sẽ bớt đau.

Việc sàng lọc quan trọng đến mức nào?

Như đã nêu trên, trẻ em mắc các bệnh rối loạn nội tiết, chuyển hóa bẩm sinh nếu không được chữa trị kịp thời có nguy cơ cao bị thiểu năng trí tuệ, trì độn, kém phát triển. Nếu trải qua sàng lọc, được phát hiện và chữa trị sớm, tỉ lệ khỏi lên đến 95%, trẻ có thể phát triển khỏe mạnh và bình thường.

 

Các bệnh lý rối loạn nội tiết-chuyển hóa được phát hiện càng sớm thì cơ hội chữa khỏi càng cao.

Các bệnh lý rối loạn nội tiết-chuyển hóa được phát hiện càng sớm thì cơ hội chữa khỏi càng cao.

Hiện nay, hầu hết các bệnh viện lớn ở Việt Nam đều có thể tiến hành sàng lọc hai bệnh là suy tuyến giáp bẩm sinh và bệnh thiếu hụt men G6PD bẩm sinh. Tốt nhất trước khi sinh, bố mẹ nên đến bệnh viện để được tư vấn kỹ về dịch vụ lấy máu gót chân để sàng lọc sơ sinh, tham khảo xem bệnh viện có thể tiến hành sàng lọc những bệnh nào, miễn phí hay mất phí và chi phí là bao nhiêu.

Theo Vân Anh (Theo Mamatify) (Khám Phá)

 

 

 

 

 

Chuyên gia chỉ cách sử dụng điều hòa cho nhà có trẻ sơ sinh để bé không mắc bệnh

“Các gia đình nên có một chiếc nhiệt kế để đo nhiệt độ phòng thay vì chú ý mức nhiệt độ trên điều hòa”, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng chia sẻ.

Điều hòa hiện nay đang được sử dụng phổ biến trong những dịp nắng nóng. Tuy nhiên, sử dụng điều hòa đúng cách không phải bố mẹ nào cũng biết để tránh cho con mắc bệnh về đường hô hấp.

Với nhiều năm kinh nghiệm nghiên cứu và thăm khám cho trẻ em, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai có những câu chuyện về cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ của các bậc phụ huynh. Các ba mẹ hãy cùng Bakutin nghiên cứu về vấn đề này để chăm sóc trẻ và tạo cho trẻ một giấc ngủ sâu hợp lí nhé!

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng - Nguyên trưởng khoa Nhi Bệnh viện Bạch Mai.

PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên trưởng khoa Nhi Bệnh viện Bạch Mai.

“Nhiều người thường hỏi con nhà tôi hay nóng và ra mồ hôi trộm. Sau khi tôi thăm khám không có lý do gì cả đến khi hỏi bố mẹ mới hay ra là do bố mẹ thấy lạnh khi bật điều hòa nhưng con vẫn nóng.

Vì vậy người lớn không thể dùng cảm quan của mình gắn với đứa trẻ. Trung tâm điều hoà nhiệt của trẻ con chưa hoàn thiện như ở người lớn, nên khi nóng hoặc lạnh quá mức sẽ không chịu được”, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cho biết.

Vậy làm thế nào để sử dụng điều hòa cho trẻ tránh các bệnh về đường hô hấp, dưới đây, PGS. TS Nguyễn Tiến Dũng sẽ có những chia sẻ về cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:

Sử dụng điều hòa đúng cách

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng cho biết sử dụng điều hòa đúng cách phải đáp ứng 3 yêu cầu về thông gió cùng chiều với điều hòa, vị trí đặt điều hòa một cục hay điều hòa 2 cục và thiết bị đo nhiệt độ phòng.

“Đầu tiên, sử dụng điều hòa phụ thuộc vào khối không khí và diện tích phòng.

Tùy vào diện tích phòng mà khối khí trong phòng khác nhau. Nhà to và cao khối khí sẽ nhiều nhưng phần lớn hiện nay nhiều nhà được thiết kế trần thấp nên khối khí trong nhà không nhiều.

Thứ 2, sử dụng điều hòa phụ thuộc vào công suất và mức độ mới hay cũ của điều hòa. Chính bởi vậy, đo nhiệt độ phòng để điều chỉnh nhiệt độ trên điều hòa là rất cần thiết bởi nhiều nhà đặt điều hòa 25-26 độ nhưng nhiệt độ phòng lại xuống mức 22 độ hay đặt nhiệt độ trên điều hòa thấp nhưng nhiệt độ phòng vẫn cao”, PGS. TS Nguyễn Tiến Dũng chia sẻ.

Ông cũng nhấn mạnh thêm: “Để nhiệt độ phòng ổn định điều kiện cần phải có là quạt thông gió cùng chiều với gió của điều hòa thổi ra. Thường mọi người không để ý tiết kiệm không có quạt thông gió nhưng đặt điều hòa bao giờ cũng phải thông gió không sẽ bí hơi, nguy hiểm.

Một điều quan trọng nữa là các gia đình phải đặt đúng vị trí điều hòa. Ví dụ điều hòa 2 cục bao giờ cũng đặt trên cao còn điều hòa một cục đặt phía dưới và có thiết bị đo nhiệt độ trong phòng để chỉnh theo nhiệt độ phòng chứ không phải điều chỉnh nhiệt độ của điều hòa”.

Nhiệt độ thích hợp với trẻ trong phòng điều hòa

Các gia đình nên lưu ý đặt quãng nhiệt độ 26 -32 độ. (Ảnh minh họa)

Các gia đình nên lưu ý đặt quãng nhiệt độ 26 -32 độ. (Ảnh minh họa)

Việc sử dụng điều hoà làm sao cho đúng cách, để nhiệt độ bao nhiêu là vừa luôn là nỗi băn khoăn của chị em mỗi khi hè về bởi trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh rất nhạy cảm với nhiệt độ, nếu quá nóng, bé có thể sẽ bị nổi rôm sảy. Nếu quá lạnh, bé đương nhiên sẽ bị ho, ốm và thậm chí là viêm phế quản.

Theo như tư vấn của PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng nhiệt độ phù hợp cho trẻ từ 26-32 độ.

“Sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh bao giờ cũng phải đặt nhiệt độ cao hơn người lớn bởi trẻ nhạy cảm với nhiệt độ. Các bậc phụ huynh đừng bao giờ dựa vào cảm quan của mình đặt vào con. Đó hoàn toàn sai lầm. Điều chỉnh nhiệt độ điều hòa phải dựa theo độ tuổi em bé và sức khỏe của em bé.

Theo tôi, trẻ sơ sinh đẻ non tháng hoặc ở tuần đầu nhiệt độ phù hợp là 32 độ còn trẻ sơ sinh đủ tháng nhiệt độ thường khoảng 30 độ tùy theo tuổi của trẻ. Tuy nhiên, các gia đình nên lưu ý đặt quãng nhiệt độ 26 -32 độ.

Trẻ càng lớn, sức khỏe tốt hơn thì nhiệt độ càng giảm. Để đặt nhiệt độ phù hợp cho bé, các mẹ nên giảm hoặc tăng từ từ khoảng 0,5 độ một cho đến khi bé thoải mái, không có biểu hiện ra mồ hôi hoặc ho”, PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng chia sẻ.

Lưu ý cho các bậc cha mẹ khi sử dụng điều hòa

Các bậc phụ huynh không nên dùng cảm quan của mình đặt vào đứa trẻ khi điều chỉnh nhiệt độ điều hòa. (Ảnh minh họa)

Các bậc phụ huynh không nên dùng cảm quan của mình đặt vào đứa trẻ khi điều chỉnh nhiệt độ điều hòa. (Ảnh minh họa)

– Khi bật điều hòa cho trẻ, người lớn đi vào phòng trẻ sơ sinh phải thấy hơi nóng và toát mồ hôi là vừa, nếu người lớn cảm thấy mát thì trẻ sơ sinh sẽ lạnh.

– Đặt điều hòa nhiệt độ quá nóng, không có thông gió là 2 điều sai lầm quan trọng nhất.

– Nhiều gia đình sử dụng quạt cùng với sử dụng điều hòa là do nhà không có thông gió hoặc đặt không đúng điều hòa.

– Đặt điều hòa với chậu nước trong phòng là hoàn toàn sai lầm. Ở Việt Nam, nhiệt độ nóng ẩm, không nên đặt chậu nước hay những thứ khác khi sử dụng điều hòa.

– Để trẻ khỏe mạnh, bố mẹ nên để cho con chạy nhảy, thích nghi với thời tiết và rèn luyện nhiều hơn.

– Không để con ở trong phòng điều hòa 24/24 hoặc quá nhiều.

– Không để điều hòa thốc thẳng vào khu vực ngủ của bé.

– Vệ sinh kỹ điều hòa sau thời gian dài không sử dụng

– Cho trẻ uống nhiều nước

– Để cho con thích nghi dần với nhiệt độ khi cho từ phòng điều hòa ra ngoài hoặc từ ngoài vào phòng điều hòa tránh cho bé vào ngay phòng điều hòa gió lạnh, nhiệt độ thấp đột ngột.

Với những lưu ý trong cách sử dụng điều hòa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ở trên, hy vọng có thể giúp tăng thêm kiến thức cho các bà mẹ để nuôi con tốt hơn.

Theo Hồng Nhung (Khám phá)

Lịch tiêm chủng cho bé năm 2017 và những điều mẹ PHẢI biết sau tiêm

Lịch tiêm chủng cho bé năm 2017 và những điều mẹ PHẢI biết sau tiêm

Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh đầy đủ ngay từ lúc chào đời giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể trẻ từ đó tránh được việc bé mắc phải các căn bệnh từ đơn giản đến nguy hiểm.

Chính vì thế, theo khuyến cáo từ các chuyên gia y tế, bakutin cùng các mẹ cần nắm vững chi tiết lịch tiêm chủng cho bé năm 2017 để thực hiện đúng độ tuổi, đúng thời gian. Điều đó góp phần rất lớn trong việc phòng bệnh, mức độ rủi ro mắc bệnh sẽ được giảm rất đáng kể so với những bé không được tiêm chủng hoặc cách quá xa thời gian quy định.

Tiêm chủng cho trẻ là điều vô cùng cần thiết và không nên trì hoãn. Ảnh minh họa

Tiêm chủng cho trẻ là điều vô cùng cần thiết và không nên trì hoãn. Ảnh minh họa

Giai đoạn sơ sinh:

– Tiêm vắc xin Viêm gan B (VGB) mũi 0 trong 24 giờ đầu sau sinh

– Tiêm vắc xin BCG Phòng bệnh lao

02 tháng

– Tiêm vắc xin bạch hầu – ho gà – uốn ván – viêm gan B – Hib  mũi 1 mũi 1 (vắc xin 5 trong 1)

– Uống vắc xin bại liệt lần 1

03 tháng

– Tiêm vắc xin bạch hầu – ho gà – uốn ván – viêm gan B – Hib  mũi 1 mũi 2

– Uống vắc xin bại liệt lần 2

04 tháng

– Tiêm vắc xin bạch hầu – ho gà – uốn ván – viêm gan B – Hib mũi 3

– Uống vắc xin bại liệt lần 3

09 tháng

– Tiêm vắc xin sởi mũi 1

Mỗi độ tuổi trẻ cần phải tiêm các mũi phòng bệnh khác nhau. Ảnh minh họa

Mỗi độ tuổi trẻ cần phải tiêm các mũi phòng bệnh khác nhau. Ảnh minh họa

18 tháng

– Tiêm vắc xin bạch hầu – ho gà – uốn ván mũi 4

– Tiêm vắc xin sởi – rubella (MR)

Từ 12 tháng tuổi

– Vắc xin Viêm não Nhật Bản mũi 1

–  Vắc xin Viêm não Nhật Bản mũi 2 (hai tuần sau mũi 1)

–  Vắc xin Viêm não Nhật Bản mũi 3 (một năm sau mũi 2)

Từ 2 đến 5 tuổi

– Vắc xin Tả 2 lần uống (vùng nguy cơ cao) (lần 2 sau lần một 2 tuần)

Từ 3 đến 10 tuổi

– Vắc xin Thương hàn tiêm 1 mũi duy nhất (vùng nguy cơ cao)

Mẹ cần lưu ý sau khi cho con đi tiêm chủng:

– Giảm đau tại chỗ tiêm: Sau khi tiêm chủng, chỗ tiêm trên da của trẻ thường nổi cục cứng, sưng đỏ và rất đau là hiện tượng hoàn toàn bình thường, các bậc phụ huynh không nên quá lo lắng.

Cần theo dõi biểu hiện của con sau khi tiêm chủng để kịp thời ứng phó. Ảnh minh họa

Cần theo dõi biểu hiện của con sau khi tiêm chủng để kịp thời ứng phó. Ảnh minh họa

Giảm sốt cho con: Sau khi tiêm, các trẻ thường có biểu hiện sốt nhẹ, mẹ nên cho con mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, dùng khăn mềm và nước ấm lau người cho trẻ.

Có thể dùng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhân viên y tế. Nếu con có biểu hiện bất thường như co giật, da xanh tím tái, khóc nhiều thì cần phải đưa đến bệnh viện để kiếm tra ngay lập tức.

Theo Vũ Nga (Khám Phá)

Việc vặt trong nhà phù hợp theo từng độ tuổi của trẻ

Phân công công việc và việc nhà cụ thể cho trẻ là cách bố mẹ giúp con tự lập, biết yêu lao động.

bakutin_huong_dan_tre_lam_viec_nha

Những việc bé 4 tuổi có thể làm

bakutin_tre_4 tuoi_lam_viec_nha

Những việc bé 5 tuổi có thể làm

bakutin_day_tre_lam_viec_nha

Những việc bé 6 tuổi có thể làm

tre3-6257-1494304323

Những việc bé 7 tuổi có thể làm

tre5-4916-1494304324

Những việc bé 8-9 tuổi có thể làm

tre6-1211-1494304324

Những việc bé 9-10 tuổi có thể làm

bakutin_tre_lam_viec_nha 2

Những việc bé 10-11 tuổi có thể làm

tre8-7371-1494304324

Những việc bé 11-12 tuổi có thể làm

bakutin_tre_lam_viec nha 3

Những việc bé 13-17 tuổi có thể làm

bakutin_day_tre_tu_lap

nuôi da

Hà Phương
Theo Brightside

Nguyên tắc nằm lòng trẻ phải nhớ để tránh bị bắt cóc

Mẹ cần dạy con: Không nói chuyện, giữ khoảng cách, hét to, cắn hoặc chống trả người lạ muốn tiếp cận và có ý đồ xấu.

Không tiết lộ tên con bạn

bakutin_giao_duc_tre

Không viết tên của con lên đồ dùng cá nhân hoặc dán bảng tên lên cặp sách của chúng. Không dán tên lên hộp cơm trưa hay bình nước. Nếu biết tên con bạn, kẻ xấu sẽ ngay lập tức lấy lòng tin của trẻ, dẫn tới nhiều tình huống nguy hiểm. Thay vì viết tên con, mẹ có thể để lại số điện thoại của mình. Việc này sẽ phát huy tác dụng trong trường hợp đồ vật bị thất lạc hoặc mất cắp.

Chạy xa khỏi chiếc xe lạ theo chiều ngược lại

bakutin_bao_ve_tre-khoi_bat_coc

Các phụ huynh nên dạy con không lên xe người lạ. Đây là quy tắc quan trọng. Ngoài ra, trẻ cũng nên biết thêm một quy tắc khác: Nếu phát hiện ôtô lạ bám theo và người bên trong đang cố gắng thu hút sự chú ý, con phải chạy thật nhanh theo hướng ngược lại chiều chuyển động của xe. Việc này sẽ giúp con có thời gian cầu viện sự giúp đỡ của người xung quanh.

Đặt mật khẩu gia đình

giao-duc2-4487-1493868570 (1)

Nếu ai đó nói với con bạn: “Đi theo cô. Cô sẽ đưa cháu đến chỗ bố và mẹ” thì điều đầu tiên trẻ cần làm là hỏi người lạ: “Bố mẹ cháu tên gì? Mật khẩu gia đình chúng cháu là gì?”. Phụ huynh nên đặt một mã số cho những tình huống khẩn cấp, ví dụ trong trường hợp bạn cần nhờ người quen đón bé. Hãy đặt một cụm từ nào đó khó đoán, chẳng hạn “mèo vàng lông mịn”.

Cài ứng dụng quản lý

giao-duc3-6985-1493868577

Những chức năng như định vị GPS cho phép bạn biết vị trí chính xác của con và mức pin còn lại trong điện thoại của bé.

Đeo đồng hồ có nút báo khẩn cấp

giao-duc4-7500-1493868579

Các thiết bị điện tử có nút báo khẩn cấp thường được thiết kế dưới dạng đồng hồ, móc cheo chìa khóa, vòng cổ hay vòng tay. Với những thiết bị đặc biệt này, các bậc cha mẹ có thể biết được vị trí của con.

Hét to ‘cháu không quen ông ta/cô ta’

giao-duc5-7582-1493868581

Mẹ cần dặn con, khi bị người lạ túm tay kéo đi, con nên chống cự lại bằng cách: Cắn, đá, cấu và cố gắng thu hút sự chú ý của người xung quanh bằng mọi giá. Trẻ cũng nên hét to: “Cháu không quen ông ta/cô ta” để thoát khỏi tình huống nguy hiểm.

Giữ khoảng cách khi nói chuyện với người lạ

giao-duc6-1358-1493868584

Trẻ nên được dạy quy tắc không nói chuyện với người lạ. Nếu cần giao tiếp, con không được kéo dài cuộc nói chuyện quá 5-7 giây, sau đó phải chạy tới địa điểm an toàn. Trong lúc nói chuyện, con luôn phải giữ khoảng cách với họ từ 2 m đến 2,5 m. Trong trường hợp người lạ cố tiếp cận gần hơn, tốt hơn hết con nên lùi lại. Mẹ hãy thực hành tình huống đó với con và chỉ cho bé biết khoảng cách 2 m – 2,5 m là bao xa.

Tránh đi chung thang máy với người lạ

giao-duc7-5116-1493868587 (1)

Mẹ hãy dạy bé đứng tựa lưng vào tường trong lúc đợi thang máy. Với tư thế này, con có thể trông thấy ai đó đang tiến đến. Nếu có người lạ hoặc người ít quen biết trong thang máy, trẻ có thể nghĩ ra một lý do nào đó để không vào cùng họ. Con có thể giả vờ quên đồ hoặc chạy lại kiểm tra thùng thư. Trong trường hợp người đó cố tình mời bé vào, con có thể từ chối lịch sự: “Bố mẹ cháu dặn chỉ đi thang máy một mình hoặc với hàng xóm”. Mẹ cũng cần dạy con rằng nếu người lạ cố tình dùng sức để kéo bé vào thang, hãy chống trả, hét lên và cắn họ cho tới khi người lớn đến giải cứu.

Không để người lạ biết bố mẹ vắng nhà

giao-duc8-4947-1493868588

Khi nghe chuông cửa, trẻ không được cho người lạ biết bố mẹ đi vắng và con đang ở nhà một mình, dù họ có nói là bạn của gia đình hay nhân viên sửa đường ống. Nếu người đó vẫn muốn vào, con phải gọi điện thoại cho bố mẹ hoặc hét to để hàng xóm nghe thấy.

Tránh gặp gỡ bạn quen qua mạng

giao-duc9-7540-1493868590

Mẹ cần nhắc con, trong thế giới ngày nay, tội phạm có thể tìm thấy “con mồi” qua mạng. Trẻ phải nhớ không bao giờ được nói cho người lạ biết số điện thoại, địa chỉ hay tên của mình, cũng không được đăng ảnh cá nhân lên trang kết bạn online. Con cũng nên từ chối những lời mời gặp mặt từ bạn bè quen qua mạng.

Hà Phương
Theo Brightside

Dấu hiệu viêm cầu thận cha mẹ cần biết để bảo vệ tính mạng của con

Khi thấy con bị viêm họng, phù, tiểu ít, tăng huyết áp, cha mẹ phải đưa ngay đến cơ sở y tế, tránh hậu quả đáng tiếc.

Liên quan đến tình trạng 5/10 học sinh ở Nghệ An bị viêm cầu thận, bác sĩ Huỳnh Ngọc Phương Thảo, Trưởng khoa Nội thận, thận nhân tạo, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, chia sẻ thông tin phòng bệnh.

Nguyên nhân

Theo bác sĩ Thảo, bệnh viêm cầu thận cấp là tình trạng nhiễm liên cầu khuẩn tiêu huyết beta nhóm A. Nguyên nhân ban đầu của bệnh là viêm họng, da. Vi trùng không tấn công trực tiếp lên thận mà thông qua cơ chế miễn dịch. Người bệnh cũng có thể bị viêm da mủ (có nhiều mụn mủ ở một vùng da) 2-3 tuần.

Trẻ từ 4-14 tuổi hay mắc bệnh. Tuy nhiên, viêm cầu thận cấp ở người lớn thường nặng hơn ở trẻ em. Nam gặp nhiều gấp đôi nữ. Bệnh có thể xảy ra lẻ tẻ, nhưng đôi khi có thể thành dịch.

Bệnh hay gặp ở những nơi kinh tế kém phát triển, đông dân cư, điều kiện vệ sinh kém, hoặc có thể phát tán trong trường học.

Theo bác sĩ Thảo, bệnh viêm cầu thận có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Ảnh: N.P.

Theo bác sĩ Thảo, bệnh viêm cầu thận có thể chữa khỏi nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Ảnh: N.P.

“Hiện nay, tỷ lệ bệnh ngày càng giảm trên thế giới, nhất là ở các nước phát triển, do việc sử dụng nguồn nước sạch có khử fluoride cùng việc chăm sóc sức khỏe ban đầu tốt”, bác sĩ Thảo nói.

Triệu chứng

Khi có biểu hiện sưng phù hai mi mắt, phù mặt, lan toàn thân, tiểu ít, nước tiểu sậm màu tăng huyết áp, lơ mơ, ngủ gà, đau đầu dữ dội, co giật, khó thở, người bệnh phải được chữa trị kịp thời để tránh suy tim, hô hấp dẫn đến tử vong.

Cách phòng bệnh

Khi mắc bệnh, người bệnh nên nghỉ ngơi, hạn chế hoạt động, ăn nhạt (giảm muối), kiểm soát huyết áp, dùng thuốc lợi tiểu, điều trị suy tim xung huyết, các biến chứng suy thận cấp.

Để phòng bệnh, người dân cần chú ý vệ sinh, chăm sóc sức khỏe ban đầu. Nếu trẻ bị viêm họng hoặc viêm mủ da, không nên xem thường, không tự dùng thuốc mà phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa nhi để tích cực điều trị nhiễm khuẩn sớm. Nếu trẻ mắc bệnh, cha mẹ cần cho bé nghỉ ngơi tại nhà để tránh lây lan trong cộng đồng.

Khánh Trung

7 gợi ý dạy con tiếng Anh ở nhà

Nhiều bậc phụ huynh rất muốn dạy tiếng Anh cho con ở nhà, nhưng lại không biết phải bắt đầu từ đâu. Vấn đề không phải là vốn tiếng Anh của bạn có hoàn hảo hay không. Điều quan trọng nhất là bạn phải nhiệt tình và bạn cần khuyến khích, khen ngợi trẻ rất nhiều.

Đừng lo lắng nếu đứa trẻ của bạn chưa thể nói tiếng Anh ngay lập tức. Chúng cần thời gian để thấm ngôn ngữ đó. Việc của bạn là hãy kiên nhẫn.

bakutin-day-tre-tieng-anh-tai-nha

1. Thiết lập một thói quen

Hãy tạo thói quen dành một khoảng thời gian để học tiếng Anh ở nhà. Chỉ cần một khoảng thời gian ngắn nhưng đều đặn. 15 phút là đủ cho trẻ nhỏ. Dần dần, bạn có thể tăng thời lượng khi trẻ lớn hơn và khi sự tập trung của trẻ cao hơn. Hãy đảm bảo các hoạt động phải ngắn và đa dạng để thu hút sự chú ý của trẻ.

Cha mẹ cũng nên thử làm những hoạt động cụ thể vào một thời điểm nhất định trong ngày. Trẻ sẽ cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi biết trước mình chuẩn bị làm việc gì. Ví dụ như, bạn có thể cho trẻ chơi game tiếng Anh hằng ngày sau khi đi học về hoặc đọc một câu chuyện tiếng Anh cho trẻ nghe trước khi đi ngủ. Nếu nhà bạn có không gian, bạn có thể tạo một “góc tiếng Anh” – nơi lưu trữ bất cứ thứ gì liên quan đến tiếng Anh, ví dụ như sách, game, DVD, hoặc những thứ mà trẻ tự làm. Sự lặp lại là cần thiết – trẻ cần nghe từ và cụm từ nhiều lần trước khi chúng có thể tự nói ra.

2. Chơi game

Trẻ có thể học một cách tự nhiên thông qua vui chơi. “Flashcards” là một cách tuyệt vời để dạy và ôn luyện từ vựng. Có rất nhiều trò chơi khác nhau mà bạn có thể chơi với những tấm thẻ như Memory, Kim’s game, Snap hay Happy Families.

Bạn có thể tìm thấy những tấm thẻ có thể download miễn phí ở nhiều chủ đề khác nhau.

Có nhiều loại game mà bạn có thể chơi cùng trẻ để học tiếng Anh:

Action game: Charades, What’s the time Mr Wolf?

Board game: Snakes and ladders

Word game: I spy, Hangman

3. Sử dụng các tình huống hằng ngày

Ưu điểm của việc học tiếng Anh ở nhà là bạn có thể sử dụng các tình huống hằng ngày và những vật dụng thật xung quanh để luyện tập ngôn ngữ này một cách tự nhiên và trong ngữ cảnh cụ thể.

bakutin-tre-hoc-tieng-anh-tai-nha

4. Sử dụng các câu chuyện

Trẻ nhỏ thích những cuốn sách có màu sắc tươi sáng và có minh họa hấp dẫn. Hãy cùng nhau xem tranh ảnh và đọc từ khi bạn chỉ vào tranh. Sau đó, bạn có thể yêu cầu trẻ chỉ vào những thứ khác nhau. Hãy khuyến khích trẻ nói ra từ đó bằng cách hỏi “Cái gì đây?”. Nghe đọc chuyện sẽ giúp trẻ làm quen với âm thanh và ngữ điệu của tiếng Anh.

5. Sử dụng bài hát

Nghe bài hát là một cách thực sự hiểu quả để học từ mới và cải thiện cách phát âm. Những bài hát có nhảy múa đặc biệt tốt cho trẻ nhỏ vì trẻ có thể nhảy múa theo khi vẫn chưa thể hát. Những hành động minh họa thường diễn tả ý nghĩa của từ trong bài hát.

Có rất nhiều bài hát vui nhộn bạn có thể nghe cùng trẻ.

6. Dạy ngữ pháp

Với trẻ nhỏ, không cần phải dạy các quy tắc ngữ pháp một cách cầu kỳ, mà thay vào đó cho trẻ làm quen với nghe và sử dụng nhiều cấu trúc ngữ pháp khác nhau theo ngữ cảnh. Ví dụ, cấu trúc “have got” khi bạn nói về ngoại hình của ai đó, hay “must/ mustn’t” khi bạn nói về những quy định ở trường. Nghe cấu trúc ngữ pháp được sử dụng theo ngữ cảnh từ nhỏ sẽ giúp trẻ sử dụng nó một cách tự nhiên và chính xác khi lớn lên.

Với trẻ lớn hơn, bạn có thể sử dụng các bài luyện ngữ pháp, những video, câu đố, trò chơi. Sẽ rất hữu ích khi để trẻ lớn dạy trẻ nhỏ – đây là cách tốt để trẻ tự ôn luyện ngữ pháp.

7. Bạn nên dạy từ/ cụm từ nào trước?

Tùy vào sở thích và tính cách của trẻ để quyết định chủ đề bạn sẽ dạy. Để trẻ chọn chủ đề giúp bạn cũng là một cách hay. Bạn có thể bắt đầu với một số chủ đề gợi ý dưới đây:

Số (từ 1-10, 10-20, 20-100)

Màu sắc

Tính từ (to, nhỏ, cao, thấp, vui, buồn…)

Bộ phận cơ thể người

Đồ chơi

Quần áo

Động vật

Thức ăn

Dù phương pháp dạy của bạn là gì thì điều quan trọng nhất là hãy thư giãn, vui vẻ và khiến những giờ học tiếng Anh trở thành một trải nghiệm thú vị cho cả bạn và con.

Nguyễn Thảo (Theo Learn English Kids)