Category Archive : Làm cha mẹ

Trẻ thông minh hơn khi được bố mẹ ôm ấp nhiều

Nghiên cứu của một bệnh viện ở Mỹ cho thấy các em nhỏ được bố mẹ ôm nhiều hơn có sự phản ứng não bộ mạnh mẽ.

Càng được ôm nhiều, bé càng thông minh. Ảnh minh họa: Shutterstock.

Càng được ôm nhiều, bé càng thông minh. Ảnh minh họa: Shutterstock.

Trẻ càng được ôm nhiều, bộ não của chúng càng phát triển, theo một nghiên cứu của Bệnh viện Nationwide Children ở bang Ohio. Nghiên cứu có sự tham gia của 125 đứa trẻ, cả sinh thiếu tháng lẫn đủ tháng, nhằm đánh giá sự phản ứng của chúng với những đụng chạm cơ thể, tờ Newsnercho hay.

Kết quả nghiên cứu chỉ ra, những em bé sinh non phản ứng lại tình cảm và sự yêu thương của người thân ít hơn các bạn sinh đủ tháng. Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy các em nhỏ được bố mẹ hoặc nhân viên bệnh viện ôm ấp nhiều hơn có sự phản ứng não bộ mạnh mẽ hơn.

Theo nhà nghiên cứu, tiến sĩ Nathalie Maitre, đôi khi chỉ là động chạm cơ thể đơn giản hoặc đu đưa bé trong vòng tay bạn cũng sẽ tạo nên một sự khác biệt lớn trong sự phát triển của bộ não trẻ. Các em bé sinh non cần có sự tiếp xúc tích cực như da tiếp da từ bố mẹ. Tác dụng của việc này cũng tương tự như với những bé sinh đủ tháng.

Sự yêu thương là yếu tố quan trọng và cần thiết cho sự phát triển não bộ. Vì thế, hãy ôm ấp, cưng nựng những đứa trẻ càng nhiều càng tốt.

Hà Phương

Bí quyết để con không biếng ăn vào mùa hè nắng nóng

Mùa hè luôn khiến tình trạng biếng ăn ở trẻ diễn ra tồi tệ hơn. Có không ít mẹ than phiền rằng thời tiết nắng gắt cùng với khói bụi đã khiến mình mệt mỏi nhưng mỗi khi đến bữa cơm thì căng thẳng thật sự vì làm gì con cũng không chịu ăn hoặc ăn rất ít. Cùng Bakutin chia sẻ những lí do và bí quyết để trẻ không biếng ăn vào mùa hè nắng nóng này

Vì sao mùa hè bé thường biếng ăn

Trên thực tế, mùa hè luôn khiến trẻ con ăn ít hơn, không có cảm giác thèm ăn, thậm chí có những bé cả ngày không chịu ăn gì mà chỉ mải chơi. Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng phân tích thì cho rằng bé biếng ăn vào ngày hè là do những lý do dưới đây:

Nhiệt độ cao trong mùa hè là một trong những nguyên nhân lớn tác động đến sức khỏe, khiến bé mệt mỏi, ngủ ít, ra nhiều mồ hôi và không có cảm giác thèm ăn. Chưa kể đến những tình trạng như rôm sảy, mụn nhọ khiến trẻ ngứa ngáy, khó chịu cũng làm đánh mất cảm giác ngon miệng của trẻ.

giai-phap-nao-tri-dut-diem-chung-bieng-an-ngay-he-o-tre-giai-phap-nao-tri-dut-diem-chung-bieng-an-ngay-he-o-tre--bakutin

Không chỉ có vậy, khi bị ra mồ hôi nhiều kéo theo sự thất thoát của nhiều vi chất dinh dưỡng có vai trò quan trọng đối với khả năng miễn dịch như, các loại vitamin, khoáng chất… làm cho sức đề kháng giảm đi, trẻ càng dễ mắc bệnh càng tăng nguy cơ biếng ăn.

Bên cạnh đó, nhiều bà mẹ không có thời gian để chăm lo tới nhu cầu ăn uống của con. Những món ăn được chế biến đơn giản với màu sắc đơn điệu sẽ làm giảm đi cảm giác thèm ăn ở trẻ. Thậm chí nếu bạn thường xuyên kéo dài tình trạng này thì trẻ sẽ có suy nghĩ “ghét” những món ăn đó, dần đần trở thành biếng ăn

Giải pháp nào “trị” chứng biếng ăn ngày hè của trẻ?

Các mẹ cần hiểu rằng muốn trẻ hết biếng ăn thì cần có thời gian và sự kiên nhẫn, cũng như tổng hòa của nhiều giải pháp. Bên cạnh việc quan tâm tăng cường chức năng tiêu hóa ở trẻ để giúp trẻ tiêu hóa tốt, tăng hấp thu thì trong ngày hè, mẹ cần thực hiện thêm những việc sau:

Cho bé uống nước hợp lý, không uống nước đá và ăn đồ lạnh:

Mỗi đứa trẻ cần khoảng 100ml/ nước/ kg cân nặng – tức là nếu bé nặng 12kg thì bé cần 1200ml nước/ ngày (bao gồm nước lọc, nước hoa quả, sữa…) Cung cấp đủ nước trong mùa hè sẽ khắc phục tình trạng cơ thể bị mất nước khi ra mồ hôi sẽ khiến trẻ không bị mệt mỏi.

Các mẹ lưu ý là không nên cho con uống nước ngọt bởi những đồ uống này sẽ khiến nồng độ glucose tăng cao, có thể gây ảnh hưởng đến chế độ ăn uống bình thường của bé. Ngoài ra, nước ngọt có ga và đồ uống đóng chai sẵn làm trẻ đầy bụng và chán ăn hơn.

Chú ý làm đa dạng thực đơn mỗi bữa ăn, ưu tiên những loại thực phẩm tươi mát:

Trẻ cũng giống như người lớn, nếu thực đơn nghèo nàn, ăn đi ăn lại một món sẽ khiến con không còn hứng thú với ăn uống nữa. Chính vì vậy, mẹ cần cho trẻ một thực đơn đa dạng, đủ chất và ưu tiên những loại thực phẩm tươi mát như rau mùng tơi, rau ngót, bí xanh, ngao, hải sản… trong ngày hè để trẻ dễ tiêu hóa và cũng giúp giải nhiệt tốt hơn.

Một cách để dụ bé ăn rất thành công đó là hãy bày biện món ăn thật bắt mắt, có nhiều màu sắc sặc sỡ, bạn cũng nên mua cho bé những dụng cụ ăn có những hình ảnh bé thích như hình, hình mèo Kitty, pikachu… bé sẽ rất hào hứng.

Bổ sung Vitamin tự nhiên

giai-phap-nao-tri-dut-diem-chung-bieng-an-ngay-he-o-tre-giai-phap-nao-tri-dut-diem-chung-bieng-an-ngay-he-o-tre-bakutin

Mồ hôi nhiều sẽ khiến cơ thể bị thất thoát vitamin, khi đó sức đề kháng của trẻ bị giảm, trẻ kém ăn kém ngủ hơn. Vì vậy, mẹ đừng quên bổ sung vitamin tự nhiên từ các loại trái cây rất gần gũi như dưa hấu, dứa, táo, đu đủ, cam, chanh  – Đây đều là những loại trái cây phổ biến trong mùa hè, dễ ăn mà lại chứa nhiều vitamin cần thiết cho bé.

Chú ý tới giấc ngủ của bé

Ngủ ngon và sâu giấc sẽ giúp cơ thể bé khỏe mạnh hơn, não bộ thông minh hơn, tỉnh táo hơn. Ngoài ra việc ngủ ngon cũng giúp bé ăn ngon miệng hơn. Nhưng trong mùa hè bé thường bị ra nhiều mồ hôi trộm nên sẽ trằn trọc, khó ngủ, giật mình. Khắc phục chứng ra mồ hôi trộm cho trẻ bằng các loại món ăn như cháo trai, canh rau ngót, cháo đậu xanh… giữ phòng ngủ thông thoáng, mát mẻ và cho con mặc quần áo cotton để thấm hút mồ hôi.

Kích thích sự ngon miệng của bé

Song song với các giải pháp trên thì mẹ nên kích thích vị giác của bé bằng những thực phẩm bổ sung các thành phần như enzymes tiêu hóa, hỗn hợp axit amin và các vitamin. Kết hợp 3 nhóm thành phần quan trọng này sẽ giúp bé ăn ngon miệng hơn:

Emzymes tiêu hóa giúp thức ăn được cắt nhỏ và phân rã thành dạng nhũ tương để chất dinh dưỡng dễ dàng được hấp thu vào máu.  Bổ sung thêm enzymes sẽ giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, đẩy lùi các chứng khó tiêu, chướng bụng để bé tiêu hóa tốt, ăn ngon miệng hơn.

Hỗn hợp các axit amin và các Vitamin sẽ cung cấp cho trẻ những vi chất cũng các dưỡng chất cần thiết để ăn ngon miệng và khỏe mạnh hơn. Đặc biệt đối với trẻ kén ăn, biếng ăn, suy dinh dưỡng, suy nhược, mệt mỏi thì nhu cầu bổ sung axit amin và vitamin, khoáng chất đều cao hơn cả.

(Theo Khám phá)

Vì sao nên BẮT BUỘC lấy máu gót chân cho trẻ sau sinh?

Vì sao nên lấy máu gót chân cho trẻ sơ sinh sau sinh – Hãy cùng Bakutin tìm hiểu  tầm quan trọng của  lấy máu gót chân trẻ sơ sinh là phương pháp sàng lọc sơ sinh hiệu quả, giúp phát hiện nhiều chứng bệnh bẩm sinh nguy hiểm.

Vì sao phải lấy máu gót chân trẻ mới sinh?

Phần lớn các bệnh lý rối loạn nội tiết – chuyển hóa và di truyền trong thời kỳ sơ sinh hay một số năm đầu của đứa trẻ thường chưa bộc lộ rõ ràng, rất khó phát hiện và chẩn đoán.

Đến khi có dấu hiệu lâm sàng và xét nghiệm đã được chứng minh thì đã là giai đoạn muộn, không còn khả năng hồi phục hoàn toàn, đặc biệt đối với chức năng hoạt động của hệ thần kinh trung ương, trí tuệ và tinh thần của trẻ.

Chính vì vậy, hiện nay khi đến bệnh viện sinh, bố mẹ các bé đều được tư vấn tham gia chương trình sàng lọc sơ sinh. Trải qua chương trình sàng lọc, các bác sĩ có thể phát hiện nhiều bệnh lý nguy hiểm như: bệnh Phenylketonuria (chứng rối loạn về chuyển hóa Phenylalanyl thành Tyrosine do thiếu hụt enzyme phenylalanine hydroxylase), bệnh rối loạn chuyển hóa đường Galactosemia, thiếu men G6PD; suy giáp bẩm sinh; tăng tuyến thượng thận bẩm sinh.

Trẻ sơ sinh được lấy máu gót chân để sàng lọc các bệnh lý bẩm sinh.

Trẻ sơ sinh được lấy máu gót chân để sàng lọc các bệnh lý bẩm sinh.

Quá trình lấy máu diễn ra như thế nào?

Để sàng lọc các bệnh lý cho trẻ, nhân viên y tế sẽ lấy máu gót chân trẻ trong vòng 48-72 giờ sau sinh, khi trẻ đã ăn sữa được hơn 8 lần.

Trong trường hợp các bé sinh non, thiếu cân, bé nên được đưa đi lấy máu gót chân trước ngày thứ 20. Giọt máu lấy ra sẽ được cho lên giấy thấm khô chuyên biệt và mang đi xét nghiệm. Tùy loại bệnh lý mà gia đình lựa chọn để sàng lọc, khoảng 2 ngày đến 1 tháng sau, kết quả xét nghiệm sẽ được trả về.

Vì sao lại lấy máu ở gót chân?

Theo nguyên tắc, máu ở bất cứ bộ phần nào trên cơ thể bé cũng có thể đem đi xét nghiệm. Tuy nhiên, các bác sĩ chọn lấy máu ở gót chân bé là do bộ phận này có lượng màu dồi dào, đáp ứng đủ lượng cần để xét nghiệm.

Hơn nữa, phần gót chân trẻ được cho là kém nhạy cảm hơn so với các bộ phận khác nên khi chích lấy máu sẽ ít đau hơn.

Phần da gót chân dày hơn nên lấy máu ở đây các bé sẽ bớt đau.

Phần da gót chân dày hơn nên lấy máu ở đây các bé sẽ bớt đau.

Việc sàng lọc quan trọng đến mức nào?

Như đã nêu trên, trẻ em mắc các bệnh rối loạn nội tiết, chuyển hóa bẩm sinh nếu không được chữa trị kịp thời có nguy cơ cao bị thiểu năng trí tuệ, trì độn, kém phát triển. Nếu trải qua sàng lọc, được phát hiện và chữa trị sớm, tỉ lệ khỏi lên đến 95%, trẻ có thể phát triển khỏe mạnh và bình thường.

 

Các bệnh lý rối loạn nội tiết-chuyển hóa được phát hiện càng sớm thì cơ hội chữa khỏi càng cao.

Các bệnh lý rối loạn nội tiết-chuyển hóa được phát hiện càng sớm thì cơ hội chữa khỏi càng cao.

Hiện nay, hầu hết các bệnh viện lớn ở Việt Nam đều có thể tiến hành sàng lọc hai bệnh là suy tuyến giáp bẩm sinh và bệnh thiếu hụt men G6PD bẩm sinh. Tốt nhất trước khi sinh, bố mẹ nên đến bệnh viện để được tư vấn kỹ về dịch vụ lấy máu gót chân để sàng lọc sơ sinh, tham khảo xem bệnh viện có thể tiến hành sàng lọc những bệnh nào, miễn phí hay mất phí và chi phí là bao nhiêu.

Theo Vân Anh (Theo Mamatify) (Khám Phá)

 

 

 

 

 

20 điều ‘không thể lý giải’ mọi bà mẹ đều có thể trải qua

Trong 7 phút, bạn có thể làm nhiều hơn số việc mà hầu hết mọi người phải thực hiện trong một ngày.

Khi một đứa trẻ sinh ra, mọi thứ thay đổi. Và cuộc sống của một bà mẹ sẽ không bao giờ trở về như trước nữa. Nếu như trước đây, bạn dành 15 phút để gội đầu thì bây giờ, bạn cảm thấy vui vì có thể hoàn thành tất cả các công đoạn ấy chỉ vài ba phút.

Dưới góc nhìn hài hước, Bright Side đã tổng hợp những điều mà hầu như tất cả mọi bà mẹ đều trải qua. Bạn có thể sở hữu tất cả những điều này hay chỉ một số điều trong đó – bao nhiêu không quan trọng mà quan trọng là bạn đã trở thành mẹ, điều mà không ít người mơ ước.

Quan niệm về việc chăm con của bố và mẹ thật khác nhau.

Quan niệm về việc chăm con của bố và mẹ thật khác nhau.

1. Bạn bắt đầu dùng từ “chúng tôi” khi nói về bản thân và con của bạn. Chẳng hạn: “Chúng tôi đã ăn rồi”, “Chúng tôi bị ốm”, “Răng của chúng tôi bị rụng” (mặc dù bạn đã hoàn thành việc thay răng).

2. Trong 7 phút, bạn có thể làm nhiều hơn số việc mà hầu hết mọi người phải thực hiện trong một ngày.

3. Khi các con đã ngủ, bạn thưởng thức sự tự do và làm bất cứ điều gì mình muốn – từ nấu ăn đến giặt ủi và lau nhà.

4. Khi bạn gặp bạn bè của mình, tất cả những gì bạn có thể nói là về con và bạn nhớ con như thế nào.

5. Bạn học được cách làm thế nào để tiêm ngừa cho con, bất kể trước đó bạn từng sợ bị tiêm.

6. Bạn có thể làm nhiều điều cùng một lúc: nấu bữa tối, cho con bú, nói chuyện qua điện thoại và xem chương trình truyền hình hình yêu thích.

7. Ngủ hấp dẫn bạn hơn tình dục.

8. Bạn có thể nghe thấy tiếng con hắt xì, ngay cả khi đó là ban đêm và cửa phòng ngủ của bạn đã đóng chặt hay chồng đang ngáy vang bên cạnh.

9. Bạn quan tâm đến quần áo trẻ con nhiều hơn quần áo người lớn.

10. Bạn sẵn sàng đổi phòng với con lớn khi đứa em bị ốm hay sốt.

11. Bạn đột nhiên nhận ra có vô vàn mối nguy hiểm rình rập bên ngoài ngôi nhà của mình: những con chó puddles, chú mèo hay cáu bẳn nhà hàng xóm… Đó đều là những thứ trước đây bạn chẳng hề nhận ra hay để tâm.

12. Bạn chỉ được tự do xem tivi một mình khi con nằm yên trên giường hơn 30 phút.

13. Thư giãn với bạn là khi đi mua sắm mà không có những đứa trẻ lẽo đẽo theo cùng.

14. Khi con có thể tự tắm hay đi toilet một cách thuần thục, bạn chúc mừng con như thể chúng vừa giành được một tấm huy chương.

15. Bây giờ, bạn đánh giá cao một món đồ chơi khi nó có thể giữ chân con bạn càng lâu càng tốt.

16. Số lần thay quần áo của bạn còn nhiều hơn cả một cô gái teen đang chuẩn bị cho buổi hẹn hò. Bởi quần áo của bạn luôn xuất hiện những vết bẩn kỳ lạ.

17. Tắm vòi hoa sen 15 phút với cửa đóng kín có vẻ tuyệt vời không khác việc nghỉ ngơi trong spa.

18. Bạn thuộc lòng tên các nhân vật trong chương trình truyền hình yêu thích của con.

19. Kể cả sau khi đã ru con ngủ, những giai điệu trong bài hát của con vẫn còn lởn vởn mãi trong đầu bạn.

20. Bây giờ bạn có thể tự hào ăn mừng Ngày của mẹ và nhận được món quà cùng những lời chúc mong muốn.

(Internet)

Lịch tiêm chủng cho bé năm 2017 và những điều mẹ PHẢI biết sau tiêm

Lịch tiêm chủng cho bé năm 2017 và những điều mẹ PHẢI biết sau tiêm

Tiêm phòng cho trẻ sơ sinh đầy đủ ngay từ lúc chào đời giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể trẻ từ đó tránh được việc bé mắc phải các căn bệnh từ đơn giản đến nguy hiểm.

Chính vì thế, theo khuyến cáo từ các chuyên gia y tế, bakutin cùng các mẹ cần nắm vững chi tiết lịch tiêm chủng cho bé năm 2017 để thực hiện đúng độ tuổi, đúng thời gian. Điều đó góp phần rất lớn trong việc phòng bệnh, mức độ rủi ro mắc bệnh sẽ được giảm rất đáng kể so với những bé không được tiêm chủng hoặc cách quá xa thời gian quy định.

Tiêm chủng cho trẻ là điều vô cùng cần thiết và không nên trì hoãn. Ảnh minh họa

Tiêm chủng cho trẻ là điều vô cùng cần thiết và không nên trì hoãn. Ảnh minh họa

Giai đoạn sơ sinh:

– Tiêm vắc xin Viêm gan B (VGB) mũi 0 trong 24 giờ đầu sau sinh

– Tiêm vắc xin BCG Phòng bệnh lao

02 tháng

– Tiêm vắc xin bạch hầu – ho gà – uốn ván – viêm gan B – Hib  mũi 1 mũi 1 (vắc xin 5 trong 1)

– Uống vắc xin bại liệt lần 1

03 tháng

– Tiêm vắc xin bạch hầu – ho gà – uốn ván – viêm gan B – Hib  mũi 1 mũi 2

– Uống vắc xin bại liệt lần 2

04 tháng

– Tiêm vắc xin bạch hầu – ho gà – uốn ván – viêm gan B – Hib mũi 3

– Uống vắc xin bại liệt lần 3

09 tháng

– Tiêm vắc xin sởi mũi 1

Mỗi độ tuổi trẻ cần phải tiêm các mũi phòng bệnh khác nhau. Ảnh minh họa

Mỗi độ tuổi trẻ cần phải tiêm các mũi phòng bệnh khác nhau. Ảnh minh họa

18 tháng

– Tiêm vắc xin bạch hầu – ho gà – uốn ván mũi 4

– Tiêm vắc xin sởi – rubella (MR)

Từ 12 tháng tuổi

– Vắc xin Viêm não Nhật Bản mũi 1

–  Vắc xin Viêm não Nhật Bản mũi 2 (hai tuần sau mũi 1)

–  Vắc xin Viêm não Nhật Bản mũi 3 (một năm sau mũi 2)

Từ 2 đến 5 tuổi

– Vắc xin Tả 2 lần uống (vùng nguy cơ cao) (lần 2 sau lần một 2 tuần)

Từ 3 đến 10 tuổi

– Vắc xin Thương hàn tiêm 1 mũi duy nhất (vùng nguy cơ cao)

Mẹ cần lưu ý sau khi cho con đi tiêm chủng:

– Giảm đau tại chỗ tiêm: Sau khi tiêm chủng, chỗ tiêm trên da của trẻ thường nổi cục cứng, sưng đỏ và rất đau là hiện tượng hoàn toàn bình thường, các bậc phụ huynh không nên quá lo lắng.

Cần theo dõi biểu hiện của con sau khi tiêm chủng để kịp thời ứng phó. Ảnh minh họa

Cần theo dõi biểu hiện của con sau khi tiêm chủng để kịp thời ứng phó. Ảnh minh họa

Giảm sốt cho con: Sau khi tiêm, các trẻ thường có biểu hiện sốt nhẹ, mẹ nên cho con mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, dùng khăn mềm và nước ấm lau người cho trẻ.

Có thể dùng thuốc hạ sốt theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhân viên y tế. Nếu con có biểu hiện bất thường như co giật, da xanh tím tái, khóc nhiều thì cần phải đưa đến bệnh viện để kiếm tra ngay lập tức.

Theo Vũ Nga (Khám Phá)

Khi đi đẻ, đây là những điều các bà bầu sợ nhất!

Nỗi sợ khi đau đẻ, hay nỗi lo xấu vùng kín… là băn khoăn thường trực của bất kì bà bầu hay những phụ nữ bắt đầu khi bước vào giai đoạn mang thai thường gặp nhất.

tam-ly-mang-thai-bakutin

Từ thời điểm bạn có thai, các bà bầu phải chuẩn bị rất nhiều thứ. Ngoài việc ăn uống, vận động cẩn thận, chị em còn phải thăm khám thường xuyên. Sau 9 tháng vật lộn với đầy những lo lắng, thời điểm sinh nở cũng không hoàn toàn dễ chịu khi còn đầy nỗi sợ.

Dưới đây là những nỗi sợ hãi phổ biến nhất của phụ nữ về sinh đẻ – Hãy cùng với bakutin.net chia sẻ những điều lo lắng thường gặp của thai phụ khi mang thai và đau đẻ để tạo tâm lý thoải mái nhất khi mang thai, bởi điều hạnh phúc nhất, thiêng liêng nhất của người phụ nữ là mang thai đứa con của mình với người đàn ông chúng ta yêu thương nhất:

“Mình sẽ đi vệ sinh trên bàn đẻ”

Đi vệ sinh khi chuyển dạ hay đi vệ sinh khi đang trên bàn đẻ, khi mà cổ tử cung mở rộng, rất hay xảy ra. Khi các chất bài tiết bị đẩy ra ngoài, điều đó có nghĩa là bà bầu đang mạnh và các bác sĩ coi đây là một điều tích cực.

Tại sao bạn không nên lo lắng: Hầu hết phụ nữ thậm chí không nhận thấy mình đi vệ sinh khi chuyển dạ. Và nếu chuyện đó xảy ra, y tá sẽ nhanh chóng dọn sạch để không ảnh hưởng đến việc sinh đẻ.

“Việc gây tê màng cứng sẽ không có hiệu quả kịp thời”

Rất nhiều người chưa từng sinh con nghĩ rằng việc đau đẻ rất đáng sợ. Có khá nhiều bác sĩ được bệnh nhân yêu cầu gây tê màng cứng ngay khi vừa phát hiện mình mang thai để đảm bảo rằng mình sẽ không cảm thấy bất kỳ cơn co thắt nào trong khi chuyển dạ.

Tại sao bạn không nên lo lắng: Ở hầu hết các bệnh viện, bà bầu sẽ được tiêm gây tê màng cứng kịp thời, và không cần phải lo lắng về việc gây tê ngoài màng cứng không có hiệu quả. Theo nghiên cứu đăng trong tạp chí về Sản khoa và Phụ khoa, chỉ có khoảng 12% trường hợp gây tê ngoài màng cứng không hiệu quả. Nếu bạn vẫn còn đau hoặc thấy điều gì bất thường, hãy nói với y tá.

gay-te-ngoai-mang-cung-bakutin

“Tôi sẽ không chịu được cơn đau”

Nếu bạn đã từng nghe những câu chuyện kinh dị từ bạn bè hoặc theo dõi những cảnh sinh đẻ đáng sợ, thì bạn sẽ cảm thấy sợ hãi ngay cả trước khi sinh.

Tại sao bạn không nên lo lắng: Sự đau đẻ của việc sinh con không giống với những gì bạn có thể trải nghiệm, nhưng đó là một điều tốt. Cơn đau khi sinh không phải liên tục. Các cơn co thắt xuất hiện trong khoảng thời gian ngắn, có nghĩa là giữa các cơn co thắt có thể dễ chịu hơn. Các cơn đau đớn cũng tăng lên, khiến bà bầu quen dần từ lúc đau nhẹ đến khi đau nặng.  Vì vậy, vào lúc bạn đã sẵn sàng để đẻ thì cơ thể cũng đã chuẩn bị đầy đủ.

Vết mổ sẽ lâu khép

Nhiều phụ nữ lo sợ rằng mổ đẻ sẽ phục hồi lâu hơn và khó khăn hơn đẻ thường. Rất nhiều phụ nữ thấy mổ đẻ đáng sợ, hoặc cảm thấy như mình thất bại nếu phải mổ đẻ.

Tại sao bạn không nên lo lắng: Việc phục hồi mất khoảng 6 tuần đối với việc đẻ thường và rạch tầng sinh môn nhưng có thể bị đau trong một năm với đẻ mổ. Ngoài ra, bạn có thể bị chảy máu lâu hơn và cảm thấy đau bụng nhiều hơn, đặc biệt là dọc theo vết rạch. Nhưng nhiều chị em cho biết hậu quả của cuộc giải phẫu không tệ như họ tưởng tượng, và việc chăm sóc cái sẽ làm bạn phân tâm.

Nếu bạn đang chuẩn bị đẻ mổ, hãy tìm một bác sĩ đáng tin cậy. Tay nghề cao của bác sĩ sẽ làm bạn cảm thấy tốt hơn.

“Vùng kín sẽ trở nên thật kinh khủng”

Bác sĩ Ruth Castillo kể lại “Một bà bầu cao 1.5m từng rất sợ hãi rằng việc sinh nở sẽ phải rạch tầng sinh môn khiến vùng kín không còn đẹp đẽ. Cô ấy đã trải qua cả thai kì với lựa chọn cắn răng chịu đau hay rạch tầng sinh môn. Sau khi đứa trẻ được dự đoán nặng tới 4kg, mọi thứ trở nên thật tồi tệ với cô ấy”.

Tại sao bạn không nên lo lắng: Có những bà bầu đã đẻ em bé nặng tới 4.5kg mà “không nước mắt, không có vết rạch, không khâu”. Trong khi mang thai, hormone relaxin và estrogen giúp khớp và các mô ở khung chậu mềm đi để chuẩn bị cho giai đoạn sinh nở. Vì vậy, đừng lo sợ: vùng kín sẽ chóng lành – thậm chí còn nhanh hơn nếu bạn tập kegels và squats hàng ngày sau khi sinh.

Nếu bạn bị rạch, bác sĩ sẽ chỉ khâu một vài vết, và vết thương sẽ lành trong vòng 1 tuần đến 10 ngày.

“Tôi sẽ không đến bệnh viện kịp”

bi-kip-toan-nang-giup-me-vuot-can-trong-vong-1-not-nhac-bakutin

Một tình huống phổ biến trong các bộ phim truyền hình: bà bầu không thể kịp đến đến bệnh viện và sinh trong xe hơi, bên đường,… Hoặc ở bên đường. Không có gì ngạc nhiên khi nhiều bà mẹ đang rất lo lắng về việc này.

Tại sao bạn không nên lo lắng: Có một bà bầu 38 tuần đi đến bệnh viện hàng ngày để khám xem mình đã sắp sinh hay chưa. Và ngay cả khi những cơn co tử cung “nhức nhối” xảy ra khi cơ thể chuẩn bị sinh, cô nghĩ cô cần đến bệnh viện ngay lập tức. Nhưng việc sinh đẻ không đến ngay lập tức như vũ bão – và cô ấy đã không sinh cho đến khi quá 40 tuần.

Đẻ là một quá trình dài, đến khá chậm. Khi đến thời điểm để rặn, một bà mẹ sinh lần đầu có thể cần một giờ hoặc lâu hơn để có để đưa dudược con ra ngoài. Nhiều phụ nữ phải ở nhà nhiều giờ dù có dấu hiệu đau đẻ cho đến khi bác sĩ đồng ý cho đẻ.

“Chồng tôi sẽ không chịu đựng được khi nhìn vợ đẻ”

Nhiều bà vợ lo sợ rằng những người bạn đời sẽ bỏ rơi họ trong giây phút quan trọng. Rất nhiều bà vợ kể lại ông chồng đã ngất xỉu trên sàn nhà vì sợ hãi. Vì sự chú ý của mọi người trong phòng tập trung vào mẹ và con, ông chồng phải nằm trên sàn nhà trong một hoặc hai phút trước khi được đưa xuống phòng cấp cứu.

Tại sao bạn không nên lo lắng: Dù sắp làm cha nhưng nhiều người đàn ông vẫn ” hoàn toàn sợ hãi” về máu và việc dao kéo. Nhưng một khi họ ở trong phòng sinh nở và đang chờ đợi đứa con chào đời, tôi thấy hầu hết họ đều có thể tự ổn định tinh thần để động viên vợ và con. Nếu chồng sợ máu, có thể bảo anh ấy đứng ở phía đầu giường.

Theo Ngọc Trâm (Dịch từ GH) (Khám phá)

 

Căn bệnh khiến bà bầu tử vong đột ngột

Theo chuyên gia sản khoa, sản giật ủ bệnh từ khi thai làm tổ. Sản phụ lên cơn co giật không được khống chế sẽ gây biến chứng xuất huyết não, hôn mê dẫn đến tử vong.

ThS.BS Nguyễn Hữu Trung, Bộ môn Sản, giảng viên ĐH Y Dược TP.HCM, cho biết sản phụ có thể tử vong đột ngột do bị sản giật.

Theo bác sĩ Trung, sản giật là một trong năm tai biến sản khoa, gây tử vong cao ở thai phụ. Phụ nữ mang thai nếu không thể đi khám thai định kỳ, nên tìm cách đo huyết áp mỗi tháng một lần. Nếu huyết áp tăng trên 14/9 cm Hg, các bà mẹ nên đi khám ngay.

“Trong quá trình mang thai, nhất là sau 20 tuần (5 tháng), nếu thấy nhức đầu nhiều, chóng mặt, đau vùng trên rốn, thai phụ nên đi khám ngay”, bác sĩ Trung nhấn mạnh.

Theo bác sĩ Trung, những người có yếu tố nguy cơ cao bị tiền sản giật, sản giật như sinh con đầu lòng, béo phì, khoảng cách hai lần sinh quá lớn (trên 10 năm), đa thai, tiền sử bản thân bị tăng huyết áp, tiểu đường, bệnh thận, lupus ban đỏ, buồng trứng đa nang…

Bác sĩ Trung trong ca phẫu thuật lấy thai. Ảnh: BSCC.

Bác sĩ Trung trong ca phẫu thuật lấy thai. Ảnh: BSCC.

Tiền sản giật, sản giật xuất hiện từ 20 tuần trở đi. Tuy nhiên, bệnh ủ từ khi thai làm tổ. Sản phụ lên cơn sản giật nếu không được khống chế và dự phòng cơn giật, sẽ gây các biến chứng như xuất huyết não, các cơn co giật xảy ra liên tục dẫn đến hôn mê bệnh nhân sẽ tử vong.

Ngoài ra, bệnh nhân cũng có thể tử vong do sản giật đi kèm các hội chứng HELLP (tán huyết, tăng men gan, giảm tiểu cầu), băng huyết sau sinh, rối loạn đông máu…

Do đó, các sản phụ nên đi khám thai định kỳ để can thiệp dự phòng bệnh sớm hơn trong 3 tháng đầu của thai kỳ. Sản giật xuất hiện ở 20 tuần hiếm nhưng vẫn có xảy ra.

Việc phát hiện các thai phụ có nguy cơ cao mắc bệnh dựa vào xét nghiệm các chất tạo mạch và kháng tạo mạch.

Nếu kết quả xét nghiệm có dấu hiệu bất thường hoặc những thai phụ có nguy cơ cao như đã từng bị tiền sản giật trong lần mang thai trước, bác sĩ sẽ chỉ định dùng thuốc aspirin liều thấp 80-150 mg mỗi ngày.

Sản phụ chỉ nên dùng thuốc này từ tuần trước 16 trở đi và cần được bác sĩ theo dõi chặt chẽ, không nên tự ý sử dụng thuốc vì để tránh tác dụng phụ.

Theo bác sĩ Trung, từ năm 2013, Hiệp hội sản phụ Mỹ (ACOG) thông tin sản phụ sau khi sinh con được 1,5 tháng vẫn có thể bị sản giật. Vì vậy, các bà mẹ cần lưu ý dấu hiệu bất thường của cơ thể để thăm khám và phát hiện bệnh kịp thời.

(Khánh Trung – Zing)

Dinh dưỡng cho mẹ mang thai quyết định sự phát triển của con

Một trong những nguyên nhân của tình trạng bé lớn lên thấp còi là do chế độ dinh dưỡng của mẹ chưa hợp lý trong thời gian mang thai và cho con bú.

Tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng hiệu quả và cân bằng sẽ giúp hành trình mang thai và làm mẹ được trọn vẹn.

Dinh dưỡng của mẹ và sự phát triển của thai nhi

Khi ở trong bụng mẹ, thai nhi trải qua những giai đoạn phát triển vượt bậc về trí não, các cơ quan, khung xương… Những giai đoạn phát triển này đòi hỏi một lượng không nhỏ năng lượng và dưỡng chất.

Điển hình như từ tuần thứ 20 trở đi, não bộ của bé tăng gấp 6 lần cả về kích thước và khối lượng. Do đó, nhu cầu dinh dưỡng của bé trong giai đoạn này cũng tăng cao. Trong khi đó, nguồn dinh dưỡng của bé trong thời kì này phụ thuộc hoàn toàn vào dinh dưỡng của mẹ. Vì vậy, có thể nói dinh dưỡng của mẹ trong giai đoạn thai kỳ đóng vai trò quyết định tới sự phát triển toàn diện của thai nhi.

Ngoài các nguồn thực phẩm hàng ngày, các công thức bổ sung dinh dưỡng như Similac Mom giúp mẹ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cao trong thời gian mang thai và cho con con bú một cách ổn định và đầy đủ.

Ngoài các nguồn thực phẩm hàng ngày, các công thức bổ sung dinh dưỡng như Similac Mom giúp mẹ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cao trong thời gian mang thai và cho con con bú một cách ổn định và đầy đủ.

Nói về ảnh hưởng của dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai và cho con bú, bên cạnh các vấn đề về chế độ ăn uống thông thường, có không ít mẹ cũng băn khoăn có nên dùng sữa để bổ sung thêm dưỡng chất cho con. Một nghiên cứu gần đây về “Tác động của sữa bổ sung dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai đến tình trạng sức khỏe của bé sơ sinh và thành công trong việc nuôi con bằng sữa mẹ” đã được thực hiện để đánh giá hiệu quả của sản phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng tới tình trạng bé sơ sinh và hiệu quả nuôi con bú.

Theo đó, 228 bà mẹ Việt Nam tham gia chương trình hỗ trợ cho con bú bằng sữa mẹ, mỗi người mẹ được hỗ trợ uống 2 ly Similac Mom mỗi ngày trong suốt thời gian mang thai tới 3 tháng sau khi sinh và cho con bú. Kết quả nghiên cứu cho thấy: bé được sinh ra với các số đo phát triển tốt và khỏe mạnh hơn (cân nặng và chu vi vòng đầu đạt chuẩn); nuôi con bằng sữa mẹ có hiệu quả tốt và thành công; không gây thừa cân ở mẹ và giúp mẹ quản lý được cân nặng và vóc dáng sau sinh tốt hơn.

Theo TS. Low Yen Ling, Giám đốc Nghiên cứu và Phát triển, Trung tâm Nghiên cứu và Phát triển Abbott Nutrition châu Á Thái Bình Dương: “Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng thông qua các nguồn thực phẩm đa dạng hàng ngày, các công thức bổ sung dinh dưỡng như Similac Mom có thể giúp mẹ đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng cao của cơ thể trong thời gian mang thai và cho con con bú một cách ổn định và đầy đủ”.

Những hiểu lầm về dinh dưỡng thai kỳ

Dù có khá nhiều nguồn tham khảo thông tin dinh dưỡng, tuy nhiên trong thời gian qua chưa có một nguồn mang tính chuẩn hoá về mặt khoa học và phù hợp với văn hoá và thể trạng của người Việt. Do đó, nhiều mẹ vẫn hiểu lầm về dinh dưỡng thai kỳ. Điển hình như, nhiều mẹ cho rằng càng ăn nhiều càng tốt cho con.

Chuyên gia về chăm sóc sức khỏe bà mẹ trẻ em cho biết, các bà mẹ không cần ăn quá nhiều mà nên ăn đa dạng các nhóm thực phẩm sao cho cân bằng được các nhóm chất protein, gluxit, lipit, các vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, vị này cũng chỉ ra những sai lầm phổ biến trong chế độ dinh dưỡng của phụ nữ mang thai và cho con bú như kiêng khem quá mức hoặc có nhiều người lại không được đáp ứng đầy đủ dinh dưỡng, thậm chí có cả trường hợp vẫn sử dụng chất kích thích (cà phê, trà đặc, rượu…).

Mẹ lưu ý cập nhật thông tin và kiến thức dinh dưỡng đễ tránh những hiểu lầm không đáng có, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Mẹ lưu ý cập nhật thông tin và kiến thức dinh dưỡng đễ tránh những hiểu lầm không đáng có, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Nhằm góp phần giúp các mẹ tránh những hiểu lầm, thực hành dinh dưỡng đúng cách, Bộ Y tế cùng với sự hỗ trợ kiến thức khoa học và tài chính từ công ty chăm sóc sức khoẻ toàn cầu Abbott, đã bước đầu ban hành dướng dẫn quốc gia đầu tiên về dinh dưỡng cho phụ nữ có thai và bà mẹ cho con bú. Đây là hướng dẫn mang tính quốc gia đầu tiên nhằm chuẩn hoá việc cung cấp thông tin, kiến thức cho các bác sĩ, hộ sinh, điều dưỡng trong quá trình chăm sóc và tư vấn cho các thai phụ và bà mẹ cho con bú.

Bộ Y tế sẽ tổ chức các hội thảo phổ biến cho cán bộ y tế trên cả nước nhằm triển khai sâu rộng hướng dẫn này đến các cấp tỉnh, cấp huyện. Từ đó, khi đi khám ở các cơ sở y tế tại các cấp, các mẹ có thai và cho con bú sẽ có thể tiếp cận được chế độ chăm sóc và hướng dẫn thực hành dinh dưỡng này để nâng cao kiến thức, tránh những hiểu lầm thực hành dinh dưỡng.

Hoạt động thiết thực này từ Bộ Y tế cùng các cơ quan hữu quan được kỳ vọng giúp nâng cao sức khoẻ và đảm bảo sự phát triển khoẻ mạnh cho trẻ em Việt Nam từ những năm tháng đầu đời, nhằm triển khai có hiệu quả chiến lược quốc gia về dinh dưỡng giai đoạn 2011 – 2020, tầm nhìn 2030 đã được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt.

Sơn Trà

7 gợi ý dạy con tiếng Anh ở nhà

Nhiều bậc phụ huynh rất muốn dạy tiếng Anh cho con ở nhà, nhưng lại không biết phải bắt đầu từ đâu. Vấn đề không phải là vốn tiếng Anh của bạn có hoàn hảo hay không. Điều quan trọng nhất là bạn phải nhiệt tình và bạn cần khuyến khích, khen ngợi trẻ rất nhiều.

Đừng lo lắng nếu đứa trẻ của bạn chưa thể nói tiếng Anh ngay lập tức. Chúng cần thời gian để thấm ngôn ngữ đó. Việc của bạn là hãy kiên nhẫn.

bakutin-day-tre-tieng-anh-tai-nha

1. Thiết lập một thói quen

Hãy tạo thói quen dành một khoảng thời gian để học tiếng Anh ở nhà. Chỉ cần một khoảng thời gian ngắn nhưng đều đặn. 15 phút là đủ cho trẻ nhỏ. Dần dần, bạn có thể tăng thời lượng khi trẻ lớn hơn và khi sự tập trung của trẻ cao hơn. Hãy đảm bảo các hoạt động phải ngắn và đa dạng để thu hút sự chú ý của trẻ.

Cha mẹ cũng nên thử làm những hoạt động cụ thể vào một thời điểm nhất định trong ngày. Trẻ sẽ cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi biết trước mình chuẩn bị làm việc gì. Ví dụ như, bạn có thể cho trẻ chơi game tiếng Anh hằng ngày sau khi đi học về hoặc đọc một câu chuyện tiếng Anh cho trẻ nghe trước khi đi ngủ. Nếu nhà bạn có không gian, bạn có thể tạo một “góc tiếng Anh” – nơi lưu trữ bất cứ thứ gì liên quan đến tiếng Anh, ví dụ như sách, game, DVD, hoặc những thứ mà trẻ tự làm. Sự lặp lại là cần thiết – trẻ cần nghe từ và cụm từ nhiều lần trước khi chúng có thể tự nói ra.

2. Chơi game

Trẻ có thể học một cách tự nhiên thông qua vui chơi. “Flashcards” là một cách tuyệt vời để dạy và ôn luyện từ vựng. Có rất nhiều trò chơi khác nhau mà bạn có thể chơi với những tấm thẻ như Memory, Kim’s game, Snap hay Happy Families.

Bạn có thể tìm thấy những tấm thẻ có thể download miễn phí ở nhiều chủ đề khác nhau.

Có nhiều loại game mà bạn có thể chơi cùng trẻ để học tiếng Anh:

Action game: Charades, What’s the time Mr Wolf?

Board game: Snakes and ladders

Word game: I spy, Hangman

3. Sử dụng các tình huống hằng ngày

Ưu điểm của việc học tiếng Anh ở nhà là bạn có thể sử dụng các tình huống hằng ngày và những vật dụng thật xung quanh để luyện tập ngôn ngữ này một cách tự nhiên và trong ngữ cảnh cụ thể.

bakutin-tre-hoc-tieng-anh-tai-nha

4. Sử dụng các câu chuyện

Trẻ nhỏ thích những cuốn sách có màu sắc tươi sáng và có minh họa hấp dẫn. Hãy cùng nhau xem tranh ảnh và đọc từ khi bạn chỉ vào tranh. Sau đó, bạn có thể yêu cầu trẻ chỉ vào những thứ khác nhau. Hãy khuyến khích trẻ nói ra từ đó bằng cách hỏi “Cái gì đây?”. Nghe đọc chuyện sẽ giúp trẻ làm quen với âm thanh và ngữ điệu của tiếng Anh.

5. Sử dụng bài hát

Nghe bài hát là một cách thực sự hiểu quả để học từ mới và cải thiện cách phát âm. Những bài hát có nhảy múa đặc biệt tốt cho trẻ nhỏ vì trẻ có thể nhảy múa theo khi vẫn chưa thể hát. Những hành động minh họa thường diễn tả ý nghĩa của từ trong bài hát.

Có rất nhiều bài hát vui nhộn bạn có thể nghe cùng trẻ.

6. Dạy ngữ pháp

Với trẻ nhỏ, không cần phải dạy các quy tắc ngữ pháp một cách cầu kỳ, mà thay vào đó cho trẻ làm quen với nghe và sử dụng nhiều cấu trúc ngữ pháp khác nhau theo ngữ cảnh. Ví dụ, cấu trúc “have got” khi bạn nói về ngoại hình của ai đó, hay “must/ mustn’t” khi bạn nói về những quy định ở trường. Nghe cấu trúc ngữ pháp được sử dụng theo ngữ cảnh từ nhỏ sẽ giúp trẻ sử dụng nó một cách tự nhiên và chính xác khi lớn lên.

Với trẻ lớn hơn, bạn có thể sử dụng các bài luyện ngữ pháp, những video, câu đố, trò chơi. Sẽ rất hữu ích khi để trẻ lớn dạy trẻ nhỏ – đây là cách tốt để trẻ tự ôn luyện ngữ pháp.

7. Bạn nên dạy từ/ cụm từ nào trước?

Tùy vào sở thích và tính cách của trẻ để quyết định chủ đề bạn sẽ dạy. Để trẻ chọn chủ đề giúp bạn cũng là một cách hay. Bạn có thể bắt đầu với một số chủ đề gợi ý dưới đây:

Số (từ 1-10, 10-20, 20-100)

Màu sắc

Tính từ (to, nhỏ, cao, thấp, vui, buồn…)

Bộ phận cơ thể người

Đồ chơi

Quần áo

Động vật

Thức ăn

Dù phương pháp dạy của bạn là gì thì điều quan trọng nhất là hãy thư giãn, vui vẻ và khiến những giờ học tiếng Anh trở thành một trải nghiệm thú vị cho cả bạn và con.

Nguyễn Thảo (Theo Learn English Kids)

Làm sao để dạy con giao tiếp an toàn với người lạ?

Dạy con là một quá trình khó khăn và đầy bất ngờ. Trang bị kiến thức cho con để con tự lo lắng cho bản thân mình là phương án tối ưu để tạo sự an toàn cao nhất cho con trẻ.

Con gái tôi năm nay 6 tuổi, dù hai vợ chồng tôi luôn nhắc nhở bé phải giữ khoảng cách với người lạ, không được đi theo những người không quen biết… Vậy nhưng cháu rất hiếu động, người lớn dù không quen nhưng nói gì cháu cũng tin. Người mới gặp lần đầu nhưng cháu đã rất dễ tiếp cận, thậm chí để họ thơm má, ôm…

Cách đây mấy hôm, cháu xin phép cho cháu ra ngõ chơi, rồi theo đi thả diều với một cậu thanh niên cùng xóm mà quên xin phép ba mẹ khiến vợ chồng tôi tìm khắp nơi. Xin chuyên gia tư vấn giúp tôi, làm thế nào để nhắc nhở cháu nhớ những điều cần thiết khi tiếp xúc với người lạ?

(Minh Tuấn, Long Biên, Hà Nội)

Một người xa lạ có thể là người tốt, nhưng cũng có thể là người xấu, có thể mang đến cho trẻ những hiểm nguy không thể lường trước được. (Ảnh minh họa)

Một người xa lạ có thể là người tốt, nhưng cũng có thể là người xấu, có thể mang đến cho trẻ những hiểm nguy không thể lường trước được. (Ảnh minh họa)

TS Vũ Thu Hương (ĐH Sự Phạm HN) tư vấn:

Mến chào anh!

Trong thế giới hiện đại, nhất là ở những khu dân cư đông đúc, những hiểm nguy đến từ những người xa lạ luôn tiềm ẩn khắp nơi. Một người xa lạ có thể là người tốt, nhưng cũng có thể là người xấu, có thể mang đến cho trẻ những hiểm nguy không thể lường trước được. Thế giới thật giả, tốt xấu lẫn lộn.

Để cho con trẻ có thể sống an toàn trong môi trường của chúng, việc dạy cho con cách ứng phó với người lạ, lịch sự, an toàn là điều quan trọng mà các bậc cha mẹ chúng ta phải quan tâm đầu tiên.

Dưới đây là những ý chính mà chúng ta sẽ phải nhắc nhở con trong khi giao tiếp với người lạ:

– Tuyệt đối không đi theo người lạ, ngay cả khi họ nói là sẽ giúp bé tìm đường về nhà.

– Còn nếu bị lạc ở trung tâm mua sắm hay khu vui chơi đông người, sau khi đứng tại chỗ chờ một lúc lâu không thấy bố mẹ, bé hãy đến nói với các chú bảo vệ hoặc cô bán hàng nhờ họ thông báo lên loa. Sau đó ngoan ngoãn đứng ở đó chờ bố mẹ đến đón.

– Không nhận quà bánh của người lạ: Nên dạy bé không nhận bất kỳ món đồ nào người lạ cho mà phải từ chối khéo léo rằng “ba mẹ cháu không cho phép nhận”. Sau đó bé hãy tìm đến chỗ có người lớn hoặc chú bảo vệ đứng để tránh bị người lạ kia tiếp tục dụ dỗ. Trong trường hợp người đó cứ bám theo ép bé ăn hay bắt lên xe thì phải quẫy đạp và hét thật to để mọi người đến cứu.

– Khi người lạ nhận là bạn của bố mẹ đến trường đón bé: Phụ huynh cần dạy trẻ không được tin lời người lạ, kể cả người nhận là bạn của ba mẹ, thậm chí biết cả tên ba mẹ và tên của bé. Trong trường hợp nhận ra họ là hàng xóm hay người quen hay thì bé hãy quay vào trường báo cho cô giáo biết, rồi nhờ cô gọi điện cho ba mẹ để xác minh xem có đúng là họ được nhờ đến đón không.

– Bị lạc cha mẹ: Dạy trẻ bình tĩnh, không khóc lóc hay chạy lung tung mà nên đứng yên tại chỗ để chờ, vì bố mẹ sẽ quay lại đây tìm bé. Trong trường hợp bị lạc ở ngoài đường, bé có thể mượn điện thoại của một người đi đường hoặc chú công an để gọi bố mẹ đến đón.

Khi dạy con những nội dung này, chắc chắn các bé sẽ có đôi chút sợ hãi. Điều này sẽ ảnh hưởng trầm trọng đến khả năng giao tiếp thoải mái tự tin của bé. Vậy, làm thế nào để dạy con mà không làm cho con thiếu tự tin khi giao tiếp với người lạ?

Phương thức giải quyết thật đơn giản: Cha mẹ hãy chỉ cho con những ví dụ về người tốt và người xấu quanh cháu (người ở cùng khu vực sống mà các bé đã biết). Những người xấu là những người đã có một số hành vi không tốt. Con sẽ hiểu là thế giới gồm có người tốt và người xấu. Con chỉ cần né tránh những người không tốt là đủ rồi.

Nếu việc tìm kiếm ví dụ trở nên khó khăn, cha mẹ hoàn toàn có thể vận dụng các ví dụ trong các câu chuyện cổ tích, câu chuyện ngụ ngôn để bé có thể hiểu được. Từ đó, bé sẽ có thể hiểu được và thực hiện theo lời dặn dò của cha mẹ trong những trường hợp mà bé đang ở một mình.

Dạy con là một quá trình khó khăn và đầy bất ngờ. Trang bị kiến thức cho con để con tự lo lắng cho bản thân mình là phương án tối ưu để tạo sự an toàn cao nhất cho con trẻ.

Chúc anh nuôi con khỏe, dạy con ngoan!

Theo An Yên (Người đưa tin)